Beleza Sem Manipulação Digital
Pelo compromisso assumido na ajuda de um Mundo Melhor, e fazendo jus ao nosso lema “Somos Mais Que Beleza, Somos A Voz Pela Mudança”, lançámos o primeiro desafio às candidatas de 2023. #BelezaSemManipulaçãoDigital
Cada vez mais se verifica o uso excessivo nas redes sociais de filtros que pretendem alterar a beleza natural de cada um. Este é um problema atual da nossa sociedade e do mundo e que tem criado cada vez mais uma percepção errada de beleza.
Em 2021, a marca lançou uma campanha sobre a manipulação digital e na forma como se transformou num fenómeno à escala mundial, onde já não são apenas as grandes indústrias ou os fotógrafos profissionais que recorrem a esta prática de “manipulação”. A marca lançou uma campanha global que apela a uma beleza sem manipulação digital nas redes sociais, em mais de 30 países.
As redes sociais impõem padrões de beleza que as jovens consideram inalcançáveis e pouco reais, concluiu um estudo da Dove realizado em 2021 em Portugal. 63% das inquiridas afirma que se as fotografias publicadas nas redes sociais fossem mais representativas da beleza feminina, isso contribuiria para que fossem raparigas mais confiantes e alegres.
Seguindo a iniciativa da marca Dove, e este paradigma atual, convidámos as participantes do Miss Viseu’23 a darem a sua opinião, através de uma fotografia e de um texto, sobre a utilização excessiva dos chamados “filtros” nas redes sociais e do quanto isso demonstra a falta de amor próprio assim como a necessidade de quem o faz, de passar aos outros uma imagem diferente da real.
Uma Miss deve ser, Mais Que Beleza, deve Ser Voz Pela Mudança.
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Patrícia Figueiredo
E o amor próprio? Onde está?
Atualmente vivemos numa sociedade onde a realidade é tranformada por filtros, aceitar as nossas particularidades tornou-se na modificação da nossa estética e o exterior passou a ser mais valorizado que o interior.
A questão é, onde foi que nos perdemos? Desde quando é que os filtros das redes sociais passaram de uma brincadeira como por exemplo, ter o rosto de um animal (o que causava bastantes risos), para serem agora filtros para esconder toda a verdade de um rosto/corpo?
É suposto as pessoas crescerem com um ideal de corpo/beleza que só é muitas vezes atingível com procedimentos estéticos ou viverem num mundo onde o diferente é aceite e qualquer particularidade não é defeito?
A insegurança e o medo são atualmente o que nos motivam a passar uma imagem diferente do real e, assim sucessivamente, a não sermos quem somos de verdade.
O mundo precisa de mais autoestima e autoconfiança, então, vamos gostar mais de nós pois só assim conseguimos gostar do outro, ajudar, ser positivos, fazer a diferença e sobretudo, vamos ser verdadeiramente felizes!
Inês Martins
Optar por uma perspectiva crítica ao observar informações que recebemos por meios digitais é algo fundamental. Entre muitas lacunas, quero referir que o uso excessivo de filtros nas redes sociais fomenta a competição, o perfeccionismo e a beleza artificial, aumentando a pressão social para cumprir esses padrões irreais.
Como consequência, a falta de aceitação do próprio corpo e da aparência real irão assumir o controlo a longo prazo, levando a um prejuízo na saúde mental como a obtenção de ansiedade, depressão e transtornos alimentares.
Expectativas irreais, a pressão estética, a baixa autoestima e a desconecção com a realidade são penas alguns dos muitos efeitos que um simples filtro pode causar em nós.
Infelizmente, é verdade que a sociedade muitas vezes extra-valoriza a perfeição estética, criando um padrão inatingível de beleza. Isso pode ter um impacto negativo na autoestima e autoimagem das pessoas, especialmente daquelas que não se encaixam nesse padrão.
Em suma, é importante lembrar que a perfeição é um padrão inatingível e que a diversidade e a individualidade são importantes para a beleza e o bem-estar mental e físico. É de grande relevância encorajar a aceitação pessoal, a perspetiva saudável e o amor próprio, em vez de se esforçar para pertencer a um padrão irreal e prejudicial.
Catarina Ribeiro
Terá um filtro mais poder do que a nossa verdadeira aparência? Diariamente somos manipulados pela promoção de imagens utópicas que persistem por meio de uma realidade virtual.
Somos confrontados com maquilhagens, aparentemente, perfeitas, filtros de harmonização facial, ou mesmo, suavização da pele, que estão apenas à distância de um clique.
Mas principalmente, somos confrontados com a decisão de fazer uso ou não de tais ferramentas. Fará de nós pessoas falsas? Teremos falta de amor próprio?
Sem dúvida, existirão imensas questões que colocarão em causa a legitimidade dos filtros nas redes sociais.
Porém, talvez estejamos tão deslumbrados pela ideia de uma aparência perfeita e confortáveis com tal solução virtual, que esquecemos que temos valores e somos seres afetivos. Somos perfeição inalcançável. Somos aquilo que não é visível. Somos mais do que beleza e brilhamos pela nossa essência.
Não deixes que as inseguranças te impeçam de ser quem és!
Cátia Ferreira
A maquiagem nos tempos de hoje é um objecto muito ativo, mas, não é ele que nos define mas, sim o nosso interior.
Leonor Marques
A minha opinião é fácil e sincera.
Devemos sempre ser autênticos com nós próprios sem perdermos a nossa liberdade e a nossa essência para o agrado dos outros, pois viver de aparências não desfaz a verdade que tu escondes.
Débora Amaro
Com ou sem filtro somos lindas! Sejam vocês mesmas com filtro, sem filtro, sintam-se bem, sintam-se vocês, não usem é filtros que vos altere completamente o rosto, só se estão a enganar a vocês e aos outros. Lembrem-se que somos lindas, e a realidade é sempre o mais bonito, não exagerem nos filtros e esta é a prova disso!
Gabriela Rocha
Hoje em dia a sociedade exige muito no que toca a perfeição corporal, criando um padrão de beleza quase sempre difícil de alcançar.
Na minha opinião, isto coloca uma grande pressão às mulheres, enchendo-as de inseguranças, pois acham que as outras são melhores que elas e por vezes sentem que não são suficientes.
As pessoas atualmente dão muito valor aquilo que vem à primeira vista, isto é, à beleza exterior, esquecendo-se do mais importante, a beleza interior, à qual sim se pode chamar perfeita.
A nível das redes sociais muitas vezes vimos publicações de fotos de alguém em que se mostra perfeita, mas na verdade não passa de um simples filtro que esconde a realidade. A questão de usar filtros demonstra que não acreditamos em nós nem temos amor próprio, pois não aceitamos como realmente somos e tentamos seguir os padrões de beleza impostos pela sociedade. Os filtros estão cada vez mais presentes no nosso dia-a-dia o que gera uma maneira diferente de como as pessoas se veem, como querem ser vistas ou até como se sentem, precisando às vezes de esconder o seu “ eu “ verdadeiro.
Falando agora num caso particular eu não consigo tirar uma foto sem filtro, porquê?nem é bem o facto de não me sentir bonita nem de mostrar que realmente sou, unicamente quero esconder as minhas imperfeições e demonstrar um padrão de beleza normal.
A não aceitação do nosso corpo leva-nos a fazer de tudo para nos sentirmos bem, acabando na maioria das vezes por nos desvalorizarmos o que nos leva a ter uma baixa autoestima.
Devemos olhar ao espelho e aceitarmos como somos e amar as nossas imperfeições mesmo que aos olhos dos outros sejam imperfeitas!
Não existem pessoas feias, existe unicamente interiores feios, isso sim, deve ser mudado!
Silvina Oliveira
Levantaram-me uma questão outro dia: Quantas pessoas eu impressionaria se o mundo fosse cego? Bem, em muitos momentos da minha vida, deparei-me com situações onde era um dilema postar uma foto, por medo das imperfeições que eu enxergo no meu rosto, e tal como qualquer pessoa atualmente usei como opção a alteração de imagem através dos filtros disponíveis nas minhas redes sociais. Contudo, questões importantes levantaram-se na minha cabeça sobre o quanto a superficialidade da sociedade estava a afetar o meu dia a dia, tanto fisicamente, quanto psicologicamente. O ponto é que, comecei a preocupar-me tanto com o que os outros viam, que esqueci de olhar por mim mesma. Assim como eu, muitos jovens usam e abusam das redes sociais para se compararem e acabam por se esquecer que somos seres individuas, com características diferentes e cada um com a sua própria beleza. Vamos voltar atrás e lembrar que o verdadeiro motivo das redes sociais é interagir com outras pessoas, mas não de forma tão superficial. A busca pela perfeição estética ainda continua, infelizmente, pois a sociedade hoje em dia preocupa-se mais com o exterior do que com o interior, mas ta tudo bem ter algumas imperfeições, todo mundo tem, não se escondam atrás de filtros, valorizem-se meus amores, afinal cada um é perfeito do jeito que é.
Vanessa Cardoso
Esta sou eu, em duas versões, a original em que sou eu tal e qual como sou e outra com um filtro. Será de esperar que seja mais “gostada” na que tenho um filtro, na qual surgo como que com uma capa…mas uma capa que me proteje de quê? Numa sociedade que toma o belo, o perfeito, como o ideal que devemos ser, os “filtros” (nas fotografias como na vida) são utilizados com frequência. Usamos capas, filtros, o que lhe quiserem chamar, no intento de sermos melhores aos olhos dos outros. Quem nos vê assim, “mascaradas”, acredita que somos a representação do que é real e perfeito e inevitavelmente sentem-se inconscientemente influenciados a buscar também a perfeição. Este mundo de barbies e mentiras torna-se, assim, um ciclo vicioso num mundo em que todos nós somos atores e atrizes, fingindo ser perfeitos. E seremos nós perfeitos? Não tenho dúvidas disso. Somos perfeitos, todos e cada um, na nossa individualidade, nas nossas imperfeições do mundo real, no nosso eu que acorda todos os dias, natural e belo, sem pressão de uma sociedade que nos quer…iguais. Gostava de relembrar a todos/as que a verdadeira beleza se esconde no nosso interior, naquilo que somos quando ninguém vê, nas atitudes altruístas de amor ao próximo. É isso que nos torna verdadeiramente perfeitos. A mensagem que gostaria, por fim, de vos deixar é que sejamos todos mais verdadeiros, mais reais, menos filtros e máscaras…que sejamos livres, de preconceitos, de influencias descabidas, de utopias e que nunca nos esqueçamos que “o essencial é invisível aos olhos”.
Eva Filipa
Filtros e mais filtros… até que ponto precisas deles? Para quê complicar? Para quê distorcer? E para quê não te aceitares e mostrares tal e qual és na realidade?
Se numa imagem alteras as tuas características físicas únicas para algo mais padronizado dito de “perfeito” e “harmonizado” com “nariz fino”, “lábios preenchidos e grandes”, “bochechas quadradas” “maquilhagem forcada nos olhos”, “zero acne” e “zero olheiras”, estás a mostrar aos outros exatamente o que não és e exatamente aquilo que o filtro faz de ti!
Aceita-te, mostra o que te torna únic@, vive e lida com as tuas inseguranças, porque são realmente o que constrói a tua expressão e te torna real perante os outros!! Confia em ti, confia no que és, e ama-te!
Mostra-te tal como és, orgulha-te do que fisicamente tens mesmo que outrora achasses feio ou aches imperfeito, orgulha-te do que já passaste, do que já construíste e do presente e futuro pelo qual estás a lutar, pois isso sim, faz de ti lutadora e perfeita à tua medida (e dos teus sonhos)!
Carolina Cabral
Muitas pessoas têm baixa auto-estima, o que é um tema muito falado nestes últimos anos, que pode acontecer tanto nas raparigas como nos rapazes,normalmente quanto entram na adolescência. Muitas pessoas sofrem com esse problema pois podem estar a utilizar as redes sociais e a compararem se com outras pessoas e rebaixando se a si próprias. Mas o que muitas pessoas não sabem é que essas pessoas com quem ela se comparam podem utilizar o que se chama “efeitos” ou também “Photoshop” que torna as pessoas muito mais diferentes do que ela são na realidade. Muitas pessoas pensam que as pessoas que sofrem com a baixa auto-estima pensam que são sempre as pessoas com mais massa corporal, mas não é verdade pois as pessoas também podem sofrer com baixa auto-estima podem sofrer por se acharem muito magras ou por não terem uma altura muito alta ou muito baixa, por não terem o nariz perfeito, ou por não terem o formato da cara perfeito.
Mas isso não importa pois cada pessoa é cada corpo é perfeito ao seu jeito.
Muitas vezes a beleza natural é sempre o mais bonito, pois este tipo de filtros torna nos muito mais “ artificias”
Mariana Oliveira
Atualmente a sociedade incute em nós, mulheres, uma série de padrões e exigências para sermos consideradas bonitas. Estas exigências muitas vezes prejudicam o bem estar e a saúde de muitas mulheres principalmente adolescentes.
Para além disso, as redes sociais diariamente nos bombardeiam com imagens de mulheres com os ditos “corpos perfeitos”, “pele perfeita”, cabelo sempre impecável, etc… mas, a verdade, é que por trás daquela “foto/ imagem perfeita” estão filtros e edições. Porém muitas das vezes nós não percebemos ou não o queremos perceber, e começamos a querer ser como elas, ter a vida delas e essa ânsia pela perfeição utópica torna-se prejudicial para a nossa saúde.
Segundo o estudo feito pela Dove, “Aos 13 anos, 76% das raparigas manipulam a sua imagem online”, o que é realmente preocupante, é nestes momentos que na minha opinião a sociedade tinha que parar por uns instantes, olhar para trás, refletir e melhorar.
A beleza de uma mulher deve ser vista, olhando mais fundo, olhando para o seu interior, a sua personalidade, a sua essência, o seu saber ser pessoa e saber estar, sendo o aspeto exterior um mero complemento.
Uma mulher bela por dentro, será sempre linda por fora!
#SemManipulaçãoDigital
#Somosavozpelamudança
Elisabete Gouveia
Sem filtros! Sem montagens!
O meu corpo mostra a minha identidade, mostra e reflete tudo o que sou! Montagens atrás de montagens, filtros e mais filtros e quando nos vemos refletidas não somos nós! Nem nos reconhecemos! Todos somos perfeitos sem filtros e sem montagens, pois quando manipulamos a nossa imagem corremos o sério risco de vermos algo que não somos. E é tão bom podermos olhar para nós e percebermos no nosso rosto e nos nossos corpos a nossa identidade. A experiência que já adquirimos, as etapas que completamos e que ficam retractadas em cicatrizes, marcas, sinais, manchas …estas somos nós de facto! Aquela que passa na rua e pode ser reconhecida, não a imagem que colocamos nas redes sociais correndo o risco de quando passamos ninguém nos identifica pois aquela imagem não é de todo a nossa!! Por isso devemos gostar de nós tal e qual como somos e esse é o nosso maior objectivo na vida! Conseguirmos ser felizes por nós! Sem opiniões, sem medos, sem preconceitos!!
Eduarda Rodrigues
Devemos sempre mostrar a nossa beleza natural não importa se temos pele imperfeita,Borbulhas, etc.
Não devemos ser influenciados por um filtro ou por “trends” das redes sociais, somos bonitos como somos e devemos mostrar mais a nossa beleza natural.
Catarina Coelho
Os filtros do Instagram, hoje em dia querem transmitir a vida dos sonhos o corpo perfeito, pele perfeita. Querem transmitir que são lindas (os) e perfeitas (os), como se fossem um deuses da beleza inigualável. Os filtros podem ter impactos emocionais, psicológico, fisicamente entre as pessoas. Não podemos só olhar para o exterior das pessoas não importa linda ou feia, nos todos somos lindos no interior, o exterior é irrelevante pois a sociedade já enraizado na mente que a beleza é mais importante que o interior mais o que lindo e o que está dentro de nós.
VAMOS MUDAR A NOSSA MENTE.
VAMOS DIZER NÃO AOS FILTROS.
VAMOS DIZER SIM A BELEZA NATURAL.
Carla Lopes
Perante os dias de hoje, tornou-se fácil o acesso aos jovens a utilização de filtros que escondem as imperfeições e inseguranças com o próprio rosto. Suprimindo a intenção inicial de ser uma forma de se divertir, essas opções de efeitos que simulam um rosto longe do real acabam causando muitos problemas relacionados à autoestima. A relação entre os jovens e o seu corpo nem sempre é fácil. Enquanto uma autoimagem positiva contribui para uma melhor autoestima, há jovens que veem o seu corpo com uma insatisfação permanente. Estes filtros contribuem para uma criar uma ideia de perfeição que não existe.
Campanhas como as da DOVE, contribuem para desmistificar um pouco essa ideia. Contribui para que os jovens que o veem reflitam um pouco sobre esta realidade.
Raquel Antunes
Sem filtros? Com filtros?
Na realidade, hoje em dia estamos a lidar com uma sociedade que pouco se importa com o que a pessoa é no interior dela. O mais importante é o que ela mostra na sua imagem exterior.
Na geração de hoje, a mulher tem o dever de ser perfeita, e se não for?
Vai ser criticada, rebaixada, gozada e muito mais…
Os filtros são uma carapaça que se usa para mostrar uma imagem e uma identidade que não é a nossa.
Claro que é muito mais fácil apagar todos os nossos defeitos num clic, pois na verdade é só escolher o filtro que queremos usar.
Eu uso filtros?
Sim, uso, porque postar uma foto nas redes sociais, hoje em dia, é mostrar a toda a gente os nossos defeitos e isso não é nada fácil…
E se deixássemos todos os filtros para trás e mostrássemos a todos a nossa verdadeira cara? Todas as pessoas são especiais à sua maneira.
Acreditem em vocês e mostrem-se tal como são verdadeiramente.
Rafaela Ferreira
Manipulação digital através de imagens pode causar na pessoa um bem estar e uma suposta autoestima porém, eu mesma com esta iniciativa, consegui refletir que não é isso que estamos a fazer quando usamos filtros. Não estamos a ser realistas nem com os outros, nem com nós mesmos. É como se fossemos bonecos e em cada filtro fosse uma máscara a esconder o que somos na realidade e não gostamos de ver em nós. Eu não falo só pelo que vejo na sociedade mas por mim mesma, eu tento a cada dia que passa amar me mais como sou e daqui a diante ainda farei mais ainda, obrigada #SemManipulaçãoDigital
